去角質(zhì)可以令皮膚重獲新生，重現(xiàn)光采，但比如說在冬天，肌膚容易暗淡干燥，每周去角質(zhì)就顯得過于頻繁，會(huì)令角質(zhì)層越變越薄，失去儲(chǔ)水能力以及難以抵抗外界環(huán)境的傷害，甚至導(dǎo)致臉部皮膚出現(xiàn)泛紅、脫皮的狀況。

　　教你做：

　　皮膚的清潔保養(yǎng)不妨趁機(jī)偷偷懶，把去角質(zhì)的間隔期拉長，反而更養(yǎng)護(hù)皮膚。比如油性膚質(zhì)的MM，1-2星期去一次角質(zhì)即可；干性膚質(zhì)的MM，甚至可以2-4星期去一次角質(zhì)。磨砂類的去角質(zhì)產(chǎn)品可以放在夏季使用，改換成溫和、刺激性小的酵素類產(chǎn)品，或是敷泥土類的清潔面膜。皮膚有傷口的MM，一定切記要暫停去角質(zhì)；生有痘痘的MM，絕對不能使用磨砂膏，否則會(huì)刺激痘痘惡化。

　　NG2：保濕成分，神奇無比

　　膠原蛋白、玻尿酸……這些保濕成分彷佛只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎？其實(shí)，這些保濕成分沒有一種是完美的，使用時(shí)必須考慮本身膚質(zhì)適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保濕。

　　玻尿酸的分子量很大，在皮膚表面幫助皮膚吸水，但沒有儲(chǔ)水能力，所以要和鎖水保濕劑（荷荷芭油、凡士林等）一起使用，才能保證肌膚“滴水不漏”。

　　單擦玻尿酸或其它單純吸水的保濕劑，并不鎖水，那么玻尿酸還會(huì)把皮膚原有的水分一并抓到表面，那么在環(huán)境干燥的情況下，這些水分快速蒸散，皮膚反而變得更干了。

　　教你做：

　　選擇保濕產(chǎn)品時(shí)，要了解各種保濕成分的特性和作用，“吸水”和“鎖水”一起使用才能水養(yǎng)肌膚。

　　NG3：清潔產(chǎn)品哪里有什么季節(jié)之分咧，洗臉時(shí)我還要賣力搓搓，不然怎么會(huì)洗的干凈？

　　皮膚在夏天總是油光滿面，但是一逃離夏天，那么就不再跟油沾邊。如果還是選用強(qiáng)力清潔品洗臉，臉肯定是洗凈了，但是也肯定是洗干了，而且容易引發(fā)過敏癥狀，如泛紅、脫皮、發(fā)癢等。

　　教你做：

　　臉部清潔產(chǎn)品一定有季節(jié)之分，過完酷夏，就應(yīng)該剔除含有皂類、果酸等成分的洗臉用品，磨砂洗面奶最好也一并剔除，改為成分單純、溫和的保濕型洗面奶。

　　油性膚質(zhì)一天的洗臉也不宜超過兩次。洗臉的水溫近乎接近微涼的溫度，水太熱會(huì)降低皮膚表層的儲(chǔ)水能力，刺激臉部微血管擴(kuò)張，感覺干癢。洗臉要輕柔，千萬別一味圖干凈，拿海綿、刷子拚命揉搓，太賣力反而適得其反。

　　NG4：面膜，我敷，我敷，天天敷

　　為面膜癡狂，每位MM肯定都能如數(shù)家珍，但是面膜并不是打造水嫩膚質(zhì)的關(guān)鍵所在，也不是每天必備的保養(yǎng)程序。

　　面膜屬于加強(qiáng)保濕類保養(yǎng)品，無須天天使用。而且面膜中的營養(yǎng)成分太高，每天敷會(huì)刺激臉部肌膚，造成肌膚營養(yǎng)過剩。

　　教你做：

　　一星期敷1～2次加強(qiáng)保養(yǎng)，或者緊急需求時(shí)使用。

　　敷面膜約20分鐘即可，敷的久，甚至等到面膜都干掉了才拿下來，如此一來，水分都蒸散了，哪里來的保濕功效。

　　面膜取下后，立即涂抹乳液鎖水，這樣保濕才算一步到位。

　　NG5：皮膚缺水不怕，我不停噴礦泉噴霧就OK叻

　　隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴是可以補(bǔ)充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。但是，隨時(shí)噴礦泉噴霧，效果不僅不好，反而會(huì)吸干皮膚原有的水分。

　　并不是光噴水就能保濕的，雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干、濕的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。

　　教你做：

　　噴霧噴完后要盡快擦乳液或乳霜，這樣肌膚才具備保濕能力，也就不需要一直噴水了。

（實(shí)習(xí)編輯：簡燕嫻）