皮膚干燥的MM恐怕已經進入了恐慌的時期了吧，秋燥已經弄得大家緊張不安，快要來到的冬天要怎么度過?大概從9月開始，你的皮膚就開始發癢，甚至掉白屑屑，摸上去和摸白紙沒有什么區別，那么你的皮膚已經為了敲響警鐘了，再不保養你的肌膚就再也抵抗不了嚴冬的狂風了。

　　沐浴大概是每個MM都覺得很快樂的一件事，把自己泡在熱水里，煩惱疲乏一哄而散。不過，在這里，小編一定要提醒MM們注意幾點：

　　1.沐浴的水溫最好在35度左右，太熱的水泡過之后，不但會讓你的肌膚失水嚴重，還會消耗你大量的體力而變得很虛弱。

　　2.如果是在浴缸中泡著，水位一定要在心臟下方，否則會容易窒息，是很危險的。

　　3.沐浴的時候，涂上沐浴乳一定要進行按摩，特別是胸部，捏捏是不是非常的柔軟呢，這可是檢查乳腺健康的最簡單方法，如果發現有腫塊一定要及時咨詢醫生哦。

　　沐浴過后的保養可不能馬虎，在沐浴過后，皮膚還熱熱的，就要馬上使用潤膚霜，熱水使毛孔放大，余熱會促進吸收，而且皮膚在濕潤的時候更容易吸收營養。

　　這就是簡單的墨汁在濕紙更容易暈開的原理。MM們還要特別注意手肘膝蓋腳底，這些地方應該加強按摩促進營養品吸收。保養一定要全面，漏掉的一點點可能就會暴露你的不細心和不完美。

　　另外，完成這一切，再將頭發上涂抹免洗的護法精華，用熱毛巾毛巾包起來。臉也不能忘記，沐浴過后也是超好的護膚時間，涂上滋潤的酸奶面膜，然后就好好休息十幾分鐘，最后溫水沖干凈，擦上瓶瓶罐罐的護膚產品，這才算完。

　　聽起來很忙碌，繁瑣，不過，誰讓我們是女人呢，懶女人在25歲以后怎么也該變勤勞了吧!

（實習編輯：鄭喜龍）