上次我有在網絡上看過一篇報導說肌膚所含的水分比例約占10%-15%，不過氣候、環境和體質的改變會使水分流失，一旦肌膚的保濕出了問題，肌膚問題就會接踵而來，出現干紋、緊繃、干澀、脫皮等嚴重缺水的警訊，肌膚每天會流失400-500ml的水分，這個數字還挺嚇人的。

　　難怪我的肌膚總是常常有小脫皮的現象，不過現在我每兩天就敷臉一次，感覺膚質真的變水嫩了，即使沒有化妝也看起來水水亮亮的，我想象我這樣努力下去，再幾天后我的肌膚一定可以更光滑細致。

　　——侯湘婷小語

　　肌膚類型與肌膚的狀況好壞，都會隨著季節、年齡、生活型態、或個人保養方式的不同而不同，同樣的產品，每個人使用的效果會不一樣。所以在選擇保養品前，一定要了解肌膚的類型與狀況，才能有最好的保養效果。

　　油美眉保濕的妙招

　　1、隨身攜帶吸油面紙或使用控油凝露。

　　2、養成常洗臉的習慣，使用溫水清洗臉部。

　　3、每周敷保濕面膜2次。

　　4、定期蒸臉和去角質，毛孔干干凈凈再來滋潤保濕，效果才會好。

　　5、勤用清潔和保濕面膜或是將化妝水沾在化妝棉貼在臉頰上。洗完臉后要記得用收斂性化妝水涂抹在易出油的部位，如此可改善毛孔粗大。

混合肌膚妹保濕的妙招

　　1、在保養上要分區保濕。T字部位使用收斂性的化妝水，干燥部位則使用保濕乳液或保濕性化妝水。

　　2、因T字部位皮脂分泌旺盛，為預防毛孔阻塞，最好一周T字部位敷面兩次，而且選擇能深層清潔型的面膜。

　　3、多用化妝水、美容液敷臉，選澤高保濕但質感清爽的化妝水沾化妝棉當濕布敷兩頰，增加潤澤。

　　混合型肌膚如何保養　　每天需進行2-3次皮膚清潔。選用適合自己膚質的潔面乳，清潔時尤其注意T字區。清潔后可用滋潤露補充大量水分和少量油脂。

　　干美眉保濕的妙招

　　1、保養品非保濕性強的不選（可選含保濕因子和玻尿酸高的保濕品），過干也會導致缺油，所以還要選擇滋養成分高的保濕品，

　　2、隨身帶著保濕噴霧或保濕美膚水，隨時保濕肌膚，

　　3、多按摩促進代謝和增加皮脂線油脂代謝。

　　4、每周兩次保濕面膜，肌膚特干時，可以在整晚睡覺時敷化妝水型濕布面膜。

　　敏感問題妹保濕的妙招

　　1、常用化妝水（不能含有酒精成分）濕布敷臉。

　　2、保濕滋潤面膜敷面一周二次，選擇高保濕性產品。

　　3、別忘滋潤敏感和略顯干燥的雙頰，可以在化妝水后加上保濕乳液加強潤膚。

　　4、敏感膚質者使用保養品要格外小心，否則會出現皮膚紅腫痛癢或過敏，此外，不用添加香精、酒精或其它化學成分的產品，在選購保養用品時要特別注意，多去測試或選敏感專用的純天然的保養品。

　　隨時保濕的妙招

　　買保濕噴霧產品如保濕噴霧、保濕露、保濕化妝水、礦泉噴霧，也可以自己分裝化妝水或自制保濕美膚水，隨時隨地覺得肌膚有點干燥就噴濕全臉，然后讓水份自然被

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(實習編輯：)